مولتی ویتامین | خرید و مشاهده قیمت

مولتی ویتامین یکی از انواع مکمل‌های غذایی است که حاوی ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی است. هر یک از مولتی‌ویتامین‌های موجود در بازار، نقش‌های منحصر‌به‌فردی در بدن بر عهده دارند. توجه داشته باشید که مصرف مولتی‌ویتامین جایگزین مناسبی برای غذاهای اصلی که به عنوان رژیم غذایی سالم حائز اهمیت هستند، نخواهند بود. همچنین مولتی ویتامین دارای فیبر و مواد دیگری هستند که می‌تواند برای سلامتی مفید باشد.

انواع مولتی ویتامین

بسیاری از انواع مولتی ویتامین در فروشگاه‌ها و داروخانه آنلاین در دسترس هستند. معمولا ترکیبات مولتی ویتامین توسط متخصصین داروساز شرکت‌های داروسازی تعیین شده و میزان و نوع ویتامین مصرف شده را تعیین می‌کنند که براساس استانداردهای مشخص شده خواهد بود. در میان مولتی‌ویتامین‌ها، ویتامین‌های پایه و مصرف یکبار در روز رایج هستند که حاوی تمام یا بیشتر ویتامین‌ها و مواد معدنی در مقادیری نزدیک به مقدار توصیه شده پزشکان است.

برخی از انواع مولتی ویتامین، حاوی مقادیر بالاتر از دوز توصیه شده هستند که باید تحت نظر پزشک معالج مصرف شود. برخی از انواع مولتی ویتامین برای اهداف خاصی مانند عملکرد ورزشی یا انرژی بیشتر، کنترل وزن، بهبود سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن استفاده خواهند شد. همچنین ممکن است این محصولات دارای ترکیبات گیاهی نیز باشند.

مقدار یا دوز توصیه شده مولتی ویتامین بر اساس سن و جنسیت متفاوت خواهد بود. بعد از تائید فرمول مولتی ویتامین توسط متخصصین داروساز، مکمل برای تائید استاندارد، به آزمایشگاه‌های استاندارد ارسال خواهد شد. پس از تائید استاندارد مکمل غذایی، برچسب استاندارد به مولتی ویتامین الصاق شده و روانه بازار خواهند شد.

مزایای مصرف مولتی ویتامین

در ادامه، برخی از مزایای مصرف مولتی ویتامین برای افزایش مصرف مواد مغذی، بهبود سلامت کلی و کاهش خطرات بیماری آماده شده است.

1. افزایش میزان مواد مغذی مورد نیاز

مصرف مولتی ویتامین، میزان مواد مغذی دریافتی روزانه را افزایش خواهد داد. مصرف مولتی ویتامین می‌تواند به شما کمک کند مقادیر روزانه توصیه شده از ویتامین‌ها و مواد معدنی را دریافت کنید. با این حال، مصرف مولتی ویتامین می‌تواند شانس دریافت بیش از حد برخی از مواد مغذی مانند آهن، ویتامین A، روی، نیاسین و اسید فولیک را افزایش دهد، به خصوص اگر محصولی مصرف می‌کنید که حاوی مقادیر بیش از مقدار توصیه شده برخی از مواد مغذی باشد، ممکن است به بیماری‌های ناشی از سرریزی ویتامین‌ها مبتلا شوید.

2. بهبود سیستم ایمنی بدن

تعیین اینکه آیا مولتی‌ویتامین‌ها برای بهبود سیستم ایمنی مفید هستند یا خیر، کمی دشوار است.اما برخی از تحقیقات و مقالات نشان داده‌اند که مصرف برخی از مولتی‌ویتامین‌ها که در تامین کمبودهای ویتامینی بدن موثر هستند، در بهبود سیستم ایمنی بدن مفید خواهند بود. انواع مختلفی از مولتی‌ویتامین‌ها در دسترس هستند و سازندگان می‌توانند ترکیب آنها را به دلخواه تغییر دهند.

خرید مولتی ویتامین

برای خرید مولتی ویتامین، می‌توانید از داروخانه‌ها، به خصوص داروخانه آنلاین دکتر صفری امین اقدام کنید. به این نکته مهم توجه داشته باشید که موقع خرید مولتی ویتامین، تاریخ انقضاء و برچسب‌های استاندارد آن‌ها را بررسی کنید.